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Academia com Exercício de Musculação

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A academia com exercício de musculação

A Oxigênio possui diversas modalidades e isso é interessante para que seus clientes atinjam seus resultados de forma mais completa. Com modalidades de predominância cardiovascular, modalidades que presam pelo bem-estar do corpo e da mente, modalidades que se utiliza de trabalhos de força, ou resistidos, e modalidades localizadas, o cliente pode possuir um programa de treinamento, sempre auxiliado por um profissional, que combine todos esses trabalhos da maneira que o cliente se adaptar melhor. Por exemplo, ele pode ter seu treino semanal estruturado na academia com exercício de musculação localizado, para melhorar parte do corpo específica, realizar seu treino de força no Centro de Treinamento Funcional, fazer uma aula de Zumba, de predominância cardiovascular e uma aula de yoga para meditar e adquirir mais consciência corporal.

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