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Aula de Ginástica na Academia

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A aula de ginástica na academia

A Oxigênio Academia conta com uma grade variada de modalidades de ginástica, com aulas o dia todo e dos mais variados estímulos. Para quem procura trabalhar corpo e mente, existem as aulas de yoga, pilates e alongamento, que visam trabalhar consciência corporal e meditação.

Para quem procura resultados localizados, como melhorar a barriga, o bumbum, existem as aulas de glúteo. Para quem procura queimar muitas calorias as aulas de predominância cardiovascular, como Jump, Zumba, Spinning são ótimas alternativas. Assim, é fácil encontrar a aula de ginástica na academia que mais se adeque aos objetivos de cada um.

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