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Exercício de Musculação

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O exercício de musculação

A Oxigênio Academia preza pelo bom atendimento e acompanhamento de todos os seus alunos pois acredita que essa é a melhor maneira de garantir aquilo que todos que buscam praticar uma atividade física necessita: ter resultados satisfatórios com eficácia e segurança.

Só assim, se pode usufruir dos inúmeros benefícios alcançados a se exercitar. Por isso, os profissionais estão preparados para tirar dúvidas pontuais, sobre os efeitos de se realizar determinado exercício de musculação, por exemplo, ou de começar a praticar uma atividade de ginástica, e para elaborar o melhor programa de treinamento para cada um, já que isso depende de variáveis individuais e únicas.

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