| | | | O programa baseado nas mais variadas artes marciais, pretende desenvolver técnicas dos golpes simultaneamente e ao treinamento físico de todo o corpo, principalmente no que se refere a resistência e força. | | | | :: PROFESSORES | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |  | PROGRAMAÇÃO DO DIA | Verifique os horários
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